私は、７０歳になったばかりのいわゆる「シニア」ですが、頭や体のあちこちが痒くて困っています。
お風呂で「ゴシゴシ」洗って、体の油分がなくなってるのが原因なのでしょうか？
とにかく、加齢もあって、肌が乾燥して、「かゆみ」が出てるのは間違いありません。
「糖尿病」の薬を飲んでいるから、その「副作用」で体が「かゆく」なることも考えられます。
でも一番の「原因」は、やはり「風呂の入り方」のような気がします。（素人考えですが・・・）
風呂に入っても、「髪や体を洗わない入浴法」があるという話を聞いたことがあります。
タモリさんが紹介して「タモリ式入浴法」というそうです。皮膚についた汚れは、ほとんどお湯で洗い流せるらしく、湯船に浸かるだけで、汚れが落ちるので、
体を洗わずに、保湿に必要な皮脂を保つことができるそうです。
湯船に10分も浸かっていれば血行もよくなるだろうし、体にはいいことばかりですよね。
でも、それって後からはいる人にとっては、汚そうですね。
それとも、毎回、お湯を流すのでしょうか。
髪や顔は別にして、「背中」「ワキ」「あそこ」くらいは湯船に浸かる前に軽く洗ったほうがいいように思います。
どなたでも使っていると思いますが、私はこのスポンジ・タオルを使っています。
マーナ(MARNA) ボディースポンジ 「背中も洗えるシャボンボール」 ミックス ブルー ぐーんとのびる B873B
今までは、これに「石鹸」をつけて「ゴシゴシ」洗っていたのが、だめだったようです。
石鹸をよく泡立てて、やさしく洗う、「泡」だけでも汚れは落ちるそうですよ。
私は今、「馬油石鹸」を使っていますが、「オイル・タイプ」の洗浄剤も「オススメ」です。
hadakara(ハダカラ) ボディソープ 泡で出てくるオイルインタイプ 530ml
本当化どうか知りませんが、「ミラブル」というシャワーもあるみたいです。
テレビの「CM」で時々見かける、「顔についた油性のマジックがシャワーだけで落ちる」ってやつです。
サイエンス ウルトラファインミスト ミラブルplus 塩素除去機能付き トルネードスティック シャワーヘッド シリアル ナンバー入り
早速、私も注文しましたよ。
「髪」から「体全体」をこのシャワーのミストで洗い流して、「汗」がひどい部分は泡で軽く洗って、湯船に１０分浸かって、風呂を上がることにしました。
洗うのも億劫だと思う人には、「湯船」に浸かるだけで「汚れ」を落としてくれる「浴槽」があるみたいですよ。
サイエンス マイクロバブル生成装置 『マイクロバブルトルネード』【据置型】 SMBO-PS480
この「ミクロの泡のお風呂」は「エステ」効果があるので、つややかな美肌になるそうです。
スイッチを入れれば、約1～２分で浴槽全体が無数の泡で乳白色になって、その泡が皮膚についた「汚れ」を落としてくます。
これも、毎回お湯を換えないと・・・
